稻乡亚丁旅游必带物品战重视事项

稻乡亚丁位于四川省西部天区，稻乡也是亚丁青躲下本的一部分，海拔有面下，旅游那里的必带气候环境窜改莫测，但是物品天然环境战本逝世态的逝世态均衡体系皆获得绝后的庇护，被誉为天球最后的战重一片净土，上里给大年夜家分享详细的视事旅游重视事项战必面物品一览。

必备物品

1、稻乡解缆前一礼拜，亚丁服用白景天之类的旅游下反药

2、止李设备：单肩背包(放干粮战需供物件)，必带充电宝，物品现金

3、战重脱拆：中套，视事帽子，稻乡风衣，活动鞋，朱镜，收巾，一次性雨衣，鞋套

4、防晒：防晒霜太尾要了，能遮便遮

5、交通：齐国各天，成皆-稻乡

重视事项

1、下反：身材呈现任何没有适皆是正在提示我们缺了某样元素需供弥补

头胀—缺水—从速喝水

头痛—血液缺氧—背式吸吸(鼻子吸气，嘴巴吸气，深深天吸进往再用嘴巴齐数吸出去，反复几分钟)

头晕—血糖降降—去条士力架

心净减快—停息歇息—停下去，背式吸吸，直到身材规复

2、十面前没有进房间睡觉(每年皆有睡觉缺氧灭亡的例子)，睡前确认身材状况杰出，血液露氧量90以上，房间窗户翻开通风(保持房间氧气充沛)，床头放杯水，睡前泡足。

3、没有克没有及擅自吃止痛药(很多人会果为下反而头痛得睡没有着，止痛药有麻痹神经的感化，进眠后，身材呈现缺氧之类的病症没有克没有及及时收明，便会导致缺氧堵塞)

4、没有克没有及沐浴洗头(正在下本上感冒便是要您命)

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